Som straf for at jeg ikke havde opfyldt min målsætning i juli måned havde jeg besluttet, at jeg her i august skulle løbe ialt 119 km, hvilket ville blive min første måned over 100 km i næsten ti år. Men som om det ikke skulle være nok, så blev jeg kastet ud i en heftig uge med masser af mødeaktivitet, så jeg stort set kun var hjemme for at sove. Så fremme ved den 20. august måtte jeg konstatere at jeg stadig manglede 80 km ud af de 119 for at opfylde målsætningen. Men med 11 dage tilbage tog jeg udfordringen op, og med en seriøs planlægning med en fridag efter hver tre løbedage, lykkedes det mig at få opfyldt målet, hvilket skete i formiddags under bakketræning på løbebåndet i Scala. 121 km nåede jeg i løbet af august, hvilket faktisk er det højeste antal km på en måned siden november 1996. Det har så også betydet at mit gennemsnitlige løbetempo er gået lidt ned, men det er billigt sluppet, når man tænker på at jeg faktisk har firdoblet min træningsmængde i de seneste 11 dage. Jeg kunne jo sagtens have løbet ind i en skade, men jeg har i hele denne periode været omhyggelig med at gå i tights så meget som muligt, idet det er min erfaring at jeg restituerer hurtigere ved at have lidt lunt på benene, der samtidig yder et let pres på musklerne og givet en ganske let, men konstant massage. Jeg tror at en af hemmelighederne har været, at jeg ikke har afviklet træningsmængden ved at løbe specielt lange ture, men afviklet det meste på ture af 7-9 km længde. Disse mange km har nok også gjort sit til at jeg definitivt er blevet tocifret, idet jeg hele måneden har ligget på 96-98 kg. Med de vel afviklede km ser jeg temmelig afslappet på næste måneds målsætning på 46 km - herregud, det er jo kun en uges træning! Så jeg vil i september nok kunne vinde tempoet tilbage og stadigvæk mageligt opfylde målsætningen.