Som bekendt træner jeg uden noget specielt træningsprogram i øjeblikket, for tilsyneladende behøver jeg ikke engang have et træningsprogram som gulerod for at komme ud og træne, idet jeg åbenbart er inspireret nok til at få noget fra hånden, eller rettere benene, så jeg sagtens kan lave noget alligevel. Det er nu knap 3½ måned siden at jeg kom hjem fra Pakistan, og selv man ellers siger at man ikke bør øge træningsomfanget med mere end 10% om måneden har der været fremgang på stort set alle fronter i den periode. Mine månedskilometer er steget fra 48 til 79 til 86 til 120 km, eller en stigning på 150%, samtidig med at mit gennemsnitlige tempo er faldet fra 6:37 til 5:58 til 5:56 til nu 5:49 min/km, eller en tidsmæssig forbedring med 12%. Tilsvarende er månedens antal af træningspas steget fra 6 til 10 til 11 til 14 eller en stigning på 133%, ligesom månedens længste tur er steget fra 9,4 til 11,1 til 13,9 til 15,1 km, eller en stigning på 61%. Selvfølgelig skyldes det i et vist omfang eftervirkningerne fra Gasherbrum-ekspeditionen, hvor der umiddelbart efter ekspeditionen mildest talt ikke var noget at råbe hurra for, rent løbemæssigt, men også set i sammenhæng med mit træningsniveau før ekspeditionen er der generelt positive takter, idet jeg ikke har været på det samme træningsomfang siden august sidste år, hverken hvad månedens antal km eller træningspas angår. Derimod lever løbetempoet stadig ikke op til niveauet fra forsommeren, hvorimod jeg i de seneste to år kun har haft tre ture som var længere end denne måneds længste, nemlig de to halvmarathon'er jeg løb i Sacramento forrige forår og i Lyngby dette forår, samt min efterhånden traditionelle nytårslangtur sidste år. Så sidste måneds målsætning om at jeg skulle op på 15 km her i november har jeg derved fået opfyldt. Således kan jeg kun være tilfreds med denne måned, omend jeg er lidt skeptisk med næste måned, om jeg her formår at holde dampen oppe nu hvor vinteren stunder til. Jeg bør nok være mere opmærksom på om jeg rent faktisk også får lavet min daglige træning.