Selv om jeg ikke rigtigt får løbet for tiden kan jeg da alligevel godt blive inspireret når jeg fra tid til anden, specielt i lørdagens udgave af Politiken, læser artikler om de gode oplevelser man ofte har som motionsløber, specielt når løbeturen fører ud i naturen. Jeg har ofte været henvist til motionscentret og til at tage tørnen på løbebåndet, men helt ærligt: det kan da ikke være særligt motiverende! Jeg har derfor gemt en artikel fra Politiken for en måneds tid siden, og i den kommer de til nogenlunde samme overbevisning som mig, som journalisten skriver i indledningen: "Du slukker computeren, forlader kontoret og kører ned i fitnesscentret. Du klæder om, stiger op på løbebåndet og tænder for skærmen for at se nyhederne. Du finder dine høretelefoner frem i et forsøg på at overdøve lyden af de tunge rytmer, som med 110 dB vælter ud af højttalerne omkring dig. Efter træningen føler du dig afslappet og genopladet. Men du har ikke fået den mentale ro, du har brug for. Fitnesscentret er ikke det optimale sted at træne i en travl hverdag, siger flere eksperter. Hjernen har brug for en pause for ikke at udvikle stress, og det får den ikke der. Anbefalingen fra eksperterne er klar: Fitnesscentret skal udskiftes med naturen."
Men mange af de effekter der er i dette sceneri behøver jo slet ikke at være der. Jeg ved godt, at man tit og ofte er nærmest tvangsindlagt til at skulle se TV i motionscentret, men jeg vælger normalt et løbebånd hvor TV-skærmen er udenfor synsvidde og sætter løbebåndets eget træningsprogram på den indbyggede skærm. For som regel er det ganske underlødige programmer, der er på det indbyggede TV. Eventuelle nyheder har jo intet med nyheder at gøre, i stedet er det blot blikfang og korte overskrifter. Og skulle der en sjælden gang komme et interessant indslag er det overstået så snart overskriften er væk, og så skal man alligevel forbi en rigtig nyhedskanal hvis man ønsker at vide mere. Tunge rytmer med 110 dB har jeg heldigvis aldrig oplevet i mit eget motionscenter, men muligvis journalisten blander to ting sammen. Jeg har ganske vist hørt tilsvarende finde sted inde i træningssalen når de kører aerobic eller anden gruppetræning, men jeg tror nu ikke der er nogle centre som har løbebåndene inde i en sådan træningssal. Ligesom når jeg er i skoven kan jeg jo godt lide at høre hvad der sker omkring mig, og den mest generende larm i motionscentret er når nogle udfordrer sig mere end godt er og løfter vægte, der egentlig er tungere end de kan magte, og derefter lader dem dumpe ned med et metallisk brag. Til trods for, at den mest værdifulde træning man får er den, når man kontrolleret og langsomt kan bringe vægten tilbage til udgangspunktet igen. Og det er de fleste øjensynligt ikke i stand til, trods deres store muskler.