Jeg har nu i snart 14 dage været generet af noget irriterende reflux, som begyndte da jeg besøgte Erik i Ellingelyng, og som hurtigt medførte begrænsninger på hvad jeg kunne indtage. Hvilket for så vidt var okay, da min vægt har været stigende under coronakrisen, men det har været temmelig irriterende når jeg skulle stå op og knække mig udenfor huset mens jeg tilbragte de dage i Ellingelyng. Hjemme igen var det ikke helt så generende når jeg bare kunne gå om hjørnet og brække mig i toilettet, men det ville nu være bedre når jeg kunne sove hele natten igennem. Det er så heldigvis siden blevet bedre, og jeg har så forsøgt at finde ud af hvad jeg kunne gøre ved det. Det var som om jeg burde have noget mere fedt i min kost, idet jeg gradvist havde skåret frokosten ned fra tre skiver rugbrød til først to skiver og senest blot en enkelt skive. Aftensmaden har jeg stort set halveret, så det er kun morgenmaden der er fortsat uændret. Men kom så i tanke om at når jeg har haft maveproblemer og havde løbet bjergløb i Schweiz' varme har jeg klaret det med en elektrolytholdig sportsdrik. Så jeg gik på jagt efter noget Gatorade eller den nyere Powerade, men det havde de ikke i sortimentet i supermarkedet. Så jeg gik en tur forbi mit motionscenter, for der burde da have sådan noget. Og det havde de for så vidt også, men i deres eget mærke. Købte et par flasker hjem, men da jeg hjemme studerede brugsanvisningen stod der godt nok at de indeholdt elektrolyt, men også at det ikke var specielt meget. Til gengæld kunne jeg læse at de også var de hypede high-caffeine sportsdrikke, og koffein var jo lige præcis noget, som min mave ikke havde brug for i den nuværende situation. På'en igen, og jeg gik så på apoteket i dag. Her fik jeg så en flaske med et indhold, der modvirkede reflux, og det er jeg så i gang med at prøve af nu. Foreløbig ser det ud til at jeg kan holde maveindholdet indenbords, men det skulle gerne fortsætte sådan, for det virker som om jeg bliver mere slap når jeg ikke får mad som jeg plejer.