Jeg hænger stadig fast i håndlisten når jeg en sjælden gang er i motionscentret for at forsøge at komme i gang med at løbe. Men i det mindste opnåede jeg denne måned at løbe de ønskede 450 meter uden stop, og selv om det var tungt syntes jeg ikke det var så tungt som da jeg skulle i gang med at løbe igen efter blodproppen i 2013. Faktisk lod jeg båndet køre lidt længere når de 450 meter var nået og skruede først ned for tempoet da jeg rundede de 500 meter. Og kunne køre hele seancen i det tempo som jeg havde afviklet det sidste og hurtigste pas i den foregående måned. Men ikke noget revolutionerende der, for det var et tempo som i min gamle løbedagbog blot havde afstedkommet den triste kommentar "SLOW", idet tempoet var over 10 min/km eller under 6 km/h. Men det vigtigste er trods alt at jeg også i denne måned fik løbet blot en lille bitte smule, således at resultatet også i denne måned kan noteres til 1 km løb her i december. Men selv om jeg derved har løbet kontinuerligt over en længere distance end søen rundt i Kildevældsparken føler jeg mig endnu ikke tryg nok til at tage en tur derovre, så der skal nok et par ture mere i centret til for at jeg kan løbe udendørs igen. I det mindste er det godt at centret stadig er åbent til trods for en kraftig stigning i antallet af coronasmittede, der sætter den ene rekord efter den anden. Men det skyldes uden tvivl at mere end tre ud af fire nu er vaccinerede og derfor kun får milde symptomer hvis de bliver smittet. Og nu vi er ved motionscentret, så har denne måned været mindre aktiv end den foregående, og det på grund af mit computernedbrud. Umiddelbart har jeg svært ved at forstå hvordan et teknisk computernedbrud skulle have indflydelse på mine fysiske aktivieter, men det viste sig, at selv om jeg havde lavet back-up af det regnskabsprogram jeg bruger til at lave regnskab for ejerforeningen i Måløv med, så havde jeg ikke gjort det samme med datafilen. Med det resultat at hvis jeg skulle bruge den skulle jeg efterbogføre tretten års arbejde inden nytår. Hvilket jeg blev færdig med i går! Alligevel nåede jeg hele raden af fysiske aktiviteter rundt, selv om antallet af aktive dage røg ned på det halve af novembers. Der har derfor kun været en af hver aktivitet i december, men til gengæld har jeg kunnet bryde igen da jeg kunne tage til Paris med Kimmetje og bryde med fire fyre, inclusive en rematch med en af dem som jeg også havde brydet med da jeg var nede hos Alain i 2018.