Efter at jeg løbemæssigt har været temmelig inaktiv i årene 2019-2021 på grund af mine knæoperationer har det dog lige så langsomt gået fremad igen. Men det lader som om at jeg ikke længere er god til at løbe om vinteren, og hvert år, når foråret melder sin ankomst, virker det som om at jeg skal starte forfra igen. Således havde jeg i 2021 kun tre løbepas i årets sidste uger, som dog aldrig gav mere end 500m løb. I 2022 var mit løb delt mellem mine runder i Kildevældsparken, hvor jeg som regel løb 3 runder, hvilket gav 1,35 km, og ture på løbebåndet i motionscentret, som typisk var 3 km. Og sidst på året løb jeg en rute på 3,03 km i Dyrehaven, som efterfølgende blev min standardrute når jeg løb udendørs. Det fortsatte også ind i 2023, men midt på sommeren lavede jeg en nygammel rute i Dyrehaven på 4,4 km, som var den samme som jeg havde løbet sidste gang inden jeg fik foretaget min første operation. Men jeg skulle snart erfare, at den rute var på alt for meget asfalt for mine knæ, så allerede tre dage lavede jeg en parallel rute, som derved blev 4,685 km, som efterfølgende blev min nye standardrute - men så lang en tur havde jeg svært ved at gennemføre i de kolde vintermåneder, så midt i oktober faldt jeg tilbage til den gamle 3,03'er. I 2024 havde jeg en ambition om at kunne forlænge den til en dejlig rund 5'er, men det blev der ikke så meget af. Ganske vist løb jeg denne nye rute sidst i januar, men det gik så langsomt at jeg tilmed blev overhalet af fodgængerne! Aligevel fortsatte jeg ufortrødent, omend 3,03'eren var mere hyppig, til gengæld kunne jeg også løbe strejftog over mine gamle ruter i Fælledparken, Utterslev Mose og Furesøparken, og sidstnævnte rute var den første som bragte mig over de efterstræbte 5 km, omend der var alt for langt at gå tilbage til Holte. Om sommeren løb jeg ruten over Eremitagen for første gang med de nye knæ - men så kom der 12 ugers løbepause, og så jeg var tilbage ved 3,03'eren igen! Fremme ved 2025 har jeg derfor det samme mål som året før, og forsøgte derfor i går at genstarte med 4,685'eren, men det var tungt. Jeg skrev i min løbedagbog "Tungt op til Eremitagen, meget tungt tilbage til Klampenborg. Men ingen hvilepauser!"